Psychotherapie
Sag ja zu Dir und Deinem Leben
Mein Anliegen ist es, Dir dabei zu helfen, Deinen wahren Platz im Leben und in der Welt zu finden.
Klingt das nach Dir?
- Schon seit längerem merkst Du, dass es so nicht mehr weitergehen kann. Du hast das Gefühl, in einer Krise festzustecken und weder Kämpfen, Aushalten noch Verdrängen helfen – Du hast alles probiert und doch bewegt sich nichts.
- Freude und Leichtigkeit scheinen aus Deinem Leben verschwunden zu sein. Dein ganzer Fokus liegt auf den Sorgen, den Ängsten, den Problemen und Licht am Ende des Tunnels ist nicht zu sehen.
- Deine Partnerschaft fühlt sich nur noch wie ein Nebeneinanderher-Leben an – oder Du fühlst Dich einsam und sehnst Dich nach einer erfüllten Partnerschaft.
- Die Belastung in Deinem Job wird einfach immer größer und Du hast das Gefühl, es nicht mehr aushalten zu können. Der Druck ist kaum noch auszuhalten.
- Du kommst allein nicht weiter. Du brauchst jemanden, mit dem Du über Deine Themen reden kannst. Doch Deine Familie und Freunde verstehen Dich auch nicht richtig? Du hast das Gefühl, allein zu sein und als einziger diese Probleme zu haben.
Was wünschst Du Dir?
- Du möchtest endlich die Schwierigkeiten, die Dich täglich belasten, hinter dir lassen und vollkommen in Deiner Lebendigkeit ankommen. Ohne Angst. Ohne Ohnmachtsgefühle.
- Du willst endlich wieder Leichtigkeit, Zuversicht und Freude in Deinem Leben spüren. Dafür sorgen, dass es Dir gut geht.
- Du willst wieder die Kontrolle über Dein Leben haben.
- Du willst mit den Menschen in Deiner Umgebung wieder Spaß, Freude und Leichtigkeit erleben. Spaß an der Begegnung mit Menschen, wieder das Gefühl von Vertrauen und Verbundenheit spüren.
- Du willst wieder Begeisterung in Deinem Job spüren und morgens mit dem Gefühl aufstehen, gerne in den Tag und zur Arbeit zu gehen.
Der Weg dahin
Auch wenn Du es Dir vielleicht jetzt noch nicht vorstellen kannst und zweifelst, dass ein anderes, erfülltes und entspannteres Leben für Dich möglich ist, kann ich Dir aus eigener Erfahrung sagen, es gibt einen Weg.
Du bist nicht allein mit Deinen Problemen. Vielen anderen Menschen geht es ähnlich. Es traut sich nur kaum jemand, darüber zu sprechen. Viele halten es ihr Leben lang aus und akzeptieren ihre Situation. Sie fragen nicht nach einer Lösung oder beanspruchen mehr für sich. Du bist anders. Du hast den Mut, nach Hilfe zu fragen, auch wenn es nicht leicht ist.
Lass uns gemeinsam Lösungen, Alternativen und neue Perspektiven für Dich finden. Wir lassen das los, was für Dich nicht mehr funktioniert und kreieren gemeinsam das, was du Dir wünschst.
Ich bin an Deiner Seite, begegne Dir auf Augenhöhe – ohne Bewertung oder Verurteilung. Du darfst alles sein und alles aussprechen, ein wertschätzender und geschützter Raum steht Dir immer zur Verfügung. Ich arbeite mit verschiedenen Methoden, abhängig davon, was Du brauchst und was für Dich am besten passt.
Ich freue mich darauf, Dich begleiten zu dürfen.
Vereinbare jetzt ein 20 minütiges, kostenfreies Erstgespräch und lass uns gerne darüber sprechen, wie ich Dir helfen kann.