Häufig gestellte Fragen – und Antworten
Häufig gestellte Fragen – und Antworten
Wo befindet sich Ihre Praxis?
Meine Praxis befindet sich in Gaggenau. Ganz in der Nähe des Bahnhofs.
Die Adresse lautet:
Karl-Kohlbecker-Straße 12
76571 Gaggenau
Parkplätze sind direkt vor dem Haus in genügender Anzahl vorhanden.
Mit Parkscheibe können Sie zwei Stunden kostenlos parken.
Wie lange dauert eine typische Sitzung?
Eine Sitzungen dauert normalerweise 60 Minuten. Manchmal entwickelt sich eine Sitzung so, dass eine Verlängerung sinnvoll erscheint. Ob wir die Sitzung verlängern, können wir jeweils spontan miteinander besprechen.
Was erwartet mich in der ersten Sitzung?
In der ersten Sitzung werden wir die Geheimhaltung besprechen und ich werde meine Richtlinien mit Ihnen durchgehen. Dann haben Sie Raum, mir mitzuteilen, was Sie zur Therapie oder zum Coaching bringt. Ich werde mich versichern, dass ich genau weiß, um was es bei Ihnen geht. Wenn wir noch Zeit haben, beginne ich mit Fragen zu den Gegebenheiten, die zu Ihrer aktuellen Situation beitragen.
Und weiter?
Nach unseren ersten paar Sitzungen werden wir zusammenarbeiten, um einige Ziele der Therapie zu definieren. Ich werde Ihnen einen Eindruck davon vermitteln, was wir meiner Meinung nach tun müssen, um dorthin zu gelangen. Ihre Ziele können sich jederzeit ändern, aber die Anfangsziele werden uns einen guten Startpunkt geben.
Wie vereinbare ich einen Termin?
Hierzu haben Sie mehrere Möglichkeiten. Zu einer Anfangskonsultation, dem Gratis-Erstgespräch per Telefon, können Sie auf „Termin buchen“ klicken und gleich online einen Termin eintragen.
Oder Sie rufen mich an unter 0151 / 28771868 , um einen Termin zu vereinbaren.
Wenn Sie mich anfangs nicht anrufen möchtest, sondern ich dies tun soll, können Sie mir eine
E-Mail senden an info@praxis-joachim-hug.de
Wenn wir beide meinen, dass ich geeignet bin, Ihnen zu helfen, vereinbaren wir am Ende des Telefongesprächs eine erste Sitzung .
Was kostet eine Sitzung und wer übernimmt die Kosten?
Meine Praxis ist eine Selbstzahler-Praxis. Sie bezahlen also selbst und entscheiden dabei auch, wie lange Sie meine Unterstützung in Anspruch nehmen möchten.
Die volle Therapie-Stunde kostet €80,–. Dabei ist Therapie von der gesetzlichen MwSt. befreit. Die Coaching-Stunde kostet €100,-.
Sie können eine Kostenübernahme der Therapie-Sitzungen über Ihre Krankenversicherung prüfen. Wobei die gesetzlichen Krankenversicherungen die Kosten eher nur in absoluten Ausnahmefällen übernehmen und auch nur, wenn Sie im Vorfeld angefragt haben.
Die privaten Krankenversicherungen und Zusatzversicherungen sind deutlich kulanter. Die Rechnungsstellung erfolgt über die Gebührenordnung für Heilpraktiker (GebüH).
Wenn Sie alles selbst bezahlen, lohnt es sich die Rechnungen aufzubewahren und bei der nächsten Steuererklärung diese Kosten als sog. außergewöhnliche Gesundheitskosten mit anzugeben.
Bei beruflichem Coaching lassen sich die Kosten meist bei der Steuererklärung mit ansetzen.
Wie bezahle ich?
Der einfachste Weg ist per Barzahlung oder Überweisung.
Wie kann ich am Besten Kontakt aufnehmen?
Ich möchte gerne ein Telefongespräch führen, bevor wir unsere erste Sitzung vereinbaren, denn dies ist der einfachste Weg des Dialogs. Nach dem anfänglichen Telefongespräch ist ein Anruf oder eine E-Mail der beste Weg für Terminänderungen – genauso wie für Therapiebezogenes. Das telefonische Erstgespräch können Sie unter Termin buchen online reservieren
Mit welchen Klienten arbeiten Sie?
Ich arbeite mit Frauen und Männern aller Altersklassen. Bei manchen Problembildern verweise ich gerne an Kolleg*innen, die Ihnen in dem speziellen Fall besser weiterhelfen können.
Arbeiten Sie mit Menschen mit unterschiedlichem Hintergrund, verschiedener ethnischer Herkunft, Religion und sexueller Orientierung?
Ja, Menschen mit allen Hintergründen, jeder ethnischen Herkunft, Religion und sexuellen Orientierung sind mir willkommen.
Ich registriere zum Beispiel, dass es kulturelle oder religiöse Faktoren gibt und diese Ihre Entscheidungen und die Art, in der Sie Ihr Leben leben, beeinflussen. Während ich ganz generell weiß, wie diese Faktoren funktionieren, ermutige ich Sie, mir mitzuteilen, wie sie sich in Ihrem Leben und Ihrer Familie niederschlagen.
Wie lange werde ich in Therapie sein?
Das ist bei jedem Menschen individuell – und es hängt sehr von Ihren Zielen ab. Einige Menschen, besonders solche mit traumatischen Erfahrungen, finden ziemlich schnell Hilfe. Andere Menschen glauben, dass sie vom fortschreitenden persönlichen Wachstum der Langzeittherapie profitieren und entscheiden sich, mehrere Jahre in Therapie zu bleiben. Einige Menschen hören auf, wenn ihre Ziele erreicht sind und kommen zurück, wenn neue Themen auftreten. Ich hoffe, jemand zu werden, der Sie Ihr ganzes Leben lang begleiten darf, wenn die Dinge Sie überwältigen.
Muss ich über Dinge sprechen, über die ich nicht sprechen will?
Ich werde Sie niemals zwingen, über etwas zu sprechen, über das Sie nicht sprechen wollen. Ich ermutige Sie vielleicht vorsichtig, wenn ich glaube, dass das Sprechen über eine bestimmte Angelegenheit wichtig für Ihr Wohlbefinden ist. Aber ich bin geduldig und kann warten, bis Sie sich besser fühlen.
Muss ich mich auf ein Sofa legen?
Sie müssen nicht, aber Sie können sich gerne hinlegen, wenn Sie möchten. Die meisten Menschen sitzen lieber, aber es gibt auch welche, die lieber liegen.
Welche Ausbildung haben Sie?
Ich verfüge über folgende Aus- und Weiterbildungen:
- Heilpraktiker für Psychotherapie
- Gestalttherapeut (nach F. Perls)
- Gesprächstherapeut (nach C. Rogers)
- Coach für berufliche und persönliche Entwicklung
- Traumatherapeut (Somatic Experiencing)
- Systemische Aufstellungsarbeit
- Tanztherapie
- Psychodrama
- Diplom Informatiker (FH)
- Diplom Geologe
Ich befinde mich in fortlaufend im fachlichen Austausch mit Kollegen und Kolleginnen und in Supervision.
Bieten Sie auch Telefon- oder Videositzungen an?
Ja, ich biete auch Sitzungen per Telefon oder per Videokonferenz an. Was für Sie die passendste Form der Begleitung ist, können wir gerne per Telefon besprechen. Weitere Informationen finden Sie auf der Seite zur Online-Begleitung.
Wie hole ich das Beste aus der Therapie heraus?
Kommen Sie regelmäßig und pünktlich. Seien Sie so offen und ehrlich wie möglich und erzählen Sie gerne von allem, was in Ihrem Leben geschieht. Oft sind es auch die aktuellen Ereignisse in Ihrem Leben, die sich eignen, Gewohnheiten und Verhaltensmuister zu erkennen und daran zu arbeiten. Erlauben Sie mir, Sie zu unterstützen. Probieren Sie neue Dinge aus, die wir besprechen. Teilen Sie mir ehrlich mit, wie Ihre Erfahrungen damit sind. Seien Sie offen für Feedback und dafür, andere Wege zu denken und zu gehen.
Was ist Gestalttherapie?
Der Begriff der Gestalttherapie kann irreführend sein. Es geht dabei nicht – wie oft vermutet – um Methoden, die im weitesten Sinne mit künstlerischer Gestaltung zu tun haben. Es wird eher mit Methoden wie z. B. Rollenspielen gearbeitet. Die entstehende Situation wird dabei als „Gestalt“ verstanden, die sich in dem Moment zeigt. Das kann Ihnen helfen, z.B innere Konflikte und unerledigten Themen zu erkennen und zu bearbeiten. Darüber hinaus arbeite ich auch gerne mit dem, was sich im körperlichen Ausdruck wie Gestik und Mimik zeigt – in welcher „Gestalt“ sich Dein Körper zeigt.
Waren Sie jemals selbst in Therapie?
In früheren Jahren hatte ich selbst schwierige Lebensphasen, die ich mit Hilfe von Therapeuten und Coaches bewältigen konnte. Im Rahmen der von mir absolvierten Aus- und Weiterbildungen habe ich in einer Vielzahl von Sitzungen die erlernten Methoden selbst erfahren können. Ich kenne Ihre Rolle als Klient*in sehr gut und weiß daher genau, wie es sich für Sie anfühlt.
Darüber hinaus befinde ich mich fortlaufend im fachlichen Austausch mit Kollegen und Kolleginnen und in Supervision.